Навязчивый страх причинить вред себе или другим

Навязчивый страх непреднамеренно причинить вред себе или другим — это одна из форм ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Те, у кого она есть, склонны сомневаться в том, что могут доверять своему контролю над ситуацией.
⠀
Наиболее частые из тех, что мне встречались, это:
— страх причинить вред своему ребенку;
— страх наезда на пешехода;
— страх забыть выключить что-нибудь такое, что создаст пожар и пострадают близкие (чайник/плита/утюг);
— страх потерять контроль и толкнуть кого-нибудь под транспорт;
— страх потерять контроль и сделать с собой что-то (выпрыгнуть в окно, упасть с балкона, шагнуть под поезд и т.п.)
⠀
Как правило, используются множественные проверки, «магические» ритуалы, чтобы ничего не случилось.
⠀
Те, у кого такой тип ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства) часто склонны сомневаться в своих воспоминаниях и действиях.
⠀
Кстати, именно такой тип ОКР часто связан с психологической травмой в прошлом. Так что, в нем переплетается симптоматика ОКР и ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).
⠀
Поэтому, если у вас такой тип ОКР, подумайте, не было ли травмы, которая его запустила. С ней обязательно надо поработать.