Семейные системные расстановки по методу Берта Хелингера:
1. Что такое расстановки по Хеллингеру?
2. Как Хеллингер придумал метод расстановок?
3. Как проходит сеанс расстановок по Хеллингеру?
4. Работают ли расстановки по Хеллингеру?
5. За что критикуют расстановки по Хеллингеру?
6. Чем опасны расстановки?
7. Очное и онлайн проведение в Краснодаре.
8. Подготовка к расстановкам
9. Что делать после расстановки?
10. Развитие метода
Расстановки по Хеллингеру в Краснодаре
ЧТО ТАКОЕ РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ
Расстановки по Хеллингеру еще называют системными или семейными. Этот метод широко применяется в психологии и консалтинге в онлайн и офлайн формате. Для меня, как психолога – это метод краткосрочного вмешательства, имеющий сильный эффект.
Уникальный подход, разработанный Бертом Хеллингером, выявляет скрытые причины проблем и конфликтов, возникающих в семьях, организациях и в самом человеке.
Подход был разработан в конце XX века немецким психологом, психотерапевтом, педагогом и философом Хеллингером.
Суть метода в том, что человек выполняет роли, которые связаны с другими людьми и системами. Мы находимся во взаимодействии с памятью рода, семьей, которую знаем, социумом, большими процессами в природе и обществе. Участник расстановок может наглядно увидеть эти процессы и осознать программы, по которым он живет.
Хеллингер рассматривал всех родственников как родовое поле. Каждый член родовой системы хранит в себе отпечаток родового поля. Своими нерешенными ситуациями члены рода могут влиять на потомков. При этом не имеет значение, живые эти участники, или мертвые. Отпечаток нерешенных проблем сохраняется в любом случае.
С помощью расстановок можно осознать свою связь с нерешенными сложностями в родовой системе и распутать запутанные связи, освободив свою энергию от них.
Конечно, изначально не предполагалось онлайн формата, но жизнь не стоит на месте. С развитием онлайн платформ стало возможным многое.
КАК ХЕЛЛИНГЕР ПРИДУМАЛ МЕТОД РАССТАНОВОК
В процессе анализа родовых историй и событий в жизни людей, Берт Хеллингер сформулировал 3 закона:
- Принадлежности. Каждый член системы имеет право быть ее частью, независимо от того, что он делает или делал в своей жизни. У каждого своя роль.
- Иерархии. У каждого члена системы есть свое место относительно других членов системы. Те, кто пришел в систему раньше – старше и выше по иерархии.
- Баланс между «брать» и «отдавать». От того, в каком количестве люди отдают и получают (финансы, чувства, эмоции) зависит качество их жизни. При нарушении баланса возникают проблемы.
Я провожу расстановки офлайн (Ростов-на-Дону, Краснодар) и онлайн.
Подробнее, что такое расстановки по Хеллингеру я рассказываю на своём YouTube-канале:
Подробнее о том, какие виды расстановок существуют, можно так же посмотреть на моём YouTube-канале:
КАК ПРОХОДИТ СЕАНС РАССТАНОВОК ПО ХЕЛЛИНГЕРУ
Этапы проведения включают в себя несколько ключевых моментов. Вначале клиент формулирует свою проблему и выбирает участников для ролей своих родственников, коллег или других персонажей. Затем ведущий (лучше психотерапевт или психолог) расставляет участников в пространстве так, как это видит клиент. Далее начинается процесс расстановки, когда ведущий корректирует положение участников, анализирует их отношения и взаимодействия.
Ведущий играет важную роль, так как он направляет и контролирует весь процесс. Он помогает участникам справиться с эмоциями, а также интерпретирует происходящее, давая клиенту возможность увидеть проблему под новым углом. Заместители в свою очередь воплощают в себе роли членов системы клиента, они выражают их чувства и отношения. Важно отметить, что по мере того, как процесс расстановки продвигается, участники начинают испытывать эмоции и чувства, соответствующие их ролям, что позволяет клиенту лучше понять и прочувствовать свою проблему.
В расстановках есть 3 вида участия: 1) ведущий, 2) тот, кому делают расстановку и 3) заместитель (участвует на месте персонажей чужих расстановок).
Таким образом, заместитель — участник, который не делает личную расстановку. Однако, участвуя в чужих расстановках, он получает бесценный терапевтический опыт, причем, начинает лучше понимать людей, а вдобавок, получает инсайты для решения своих проблем.
РАБОТАЮТ ЛИ РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ
С того момента, как Хеллингер выпустил первые книги и обучил методу первых последователей прошло много времени. За этот период метод развивался, появлялись новые мастера со своим видением поля. Сейчас есть много видов расстановок. Подробнее можно почитать здесь.
Большое количество положительных отзывов и непрекращающийся интерес к расстановкам говорит об их эффективности. Однако, существуют условия хороших результатов:
- Вам надо попасть к хорошему специалисту, имеющему хорошее базовое образование в области психологии или психотерапии.
- Желательно, чтобы этот специалист имел постоянную психотерапевтическую практику не только в области расстановок, чтобы иметь дополнительные навыки клинической психологии, умел корректно доносить информацию.
- Специалист должен был обучаться расстановкам, как онлайн, так и офлайн, не один год, проходя интервизии и супервизии по методу.
- Клиент должен быть открыт к тому, что тот путь изменений, который покажет поле, может быть неожиданным.
- Клиент следует полученным рекомендациям для изменения.
Надо понимать, что метод расстановки в руках специалиста – это не волшебная таблетка. Это глубокая, интенсивная проработка на сознательном и бессознательном уровне.
Процессы, затронутые в расстановке, могут разворачиваться даже год.
ЗА ЧТО КРИТИКУЮТ РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ
— Это ненаучный метод
Действительно, научных доказательств методу нет. Хотя при его создании Хеллингер опирался на теорию поля.
Основные доказательства эффективности метода – отзывы о нем. Тем не менее, люди начали пользоваться целебными растениями до того, как научно узнали их химические свойства. Поэтому нельзя говорить, что метод не работает или не существует только потому, что у еще нет измерительных средств объяснения феномена.
— Ответственность переносится с клиента на семью
Существует представление, что на расстановках ответственность переносится с клиента на членов семьи. Это не совсем так. Возможно, если расстановщик не достаточно опытный, так и происходит.
На самом деле семья в расстановках – это зеркало, в которое смотрит клиент. Любая система – тоже зеркало. Все, что человек осознает в расстановках происходит внутри него. Да, иногда отдать ответственность за то, что ты не отвечаешь очень терапевтично. Но это тоже внутренний процесс.
Именно поэтому важна фигура ведущего. Ведущий расстановок должен провести человека через глубокие внутренние процессы изменений.
— Диктаторский подход
Расстановки – не диктаторский, а директивный подход. Как любая краткосрочная терапия, где много зависит от того, кто ее проводит. К директивным воздействиям можно отнести гипноз и даже совет. Если в короткое время у психолога есть задача произвести большое количество изменений, то это всегда директивно. Для сравнения, самый не директивный метод — психоанализ. Поэтому он может длиться 5 и более лет.
ЧЕМ ОПАСНЫ РАССТАНОВКИ
Как любое психологическое вмешательство, расстановки имеют свои противопоказания и возможные осложнения.
Метод расстановки включают в себя взаимодействие с глубокими психологическими травмами и конфликтами, что требует высокой квалификации специалиста. Важно, чтобы проводящий расстановки специалист имел соответствующее образование и опыт, чтобы не навредить клиенту. Кроме того, необходимо учитывать этические аспекты: уважение к личности человека, его правам и границам.
Расстановки противопоказаны людям с расстройствами мышления и интеллекта (низкий уровень интеллекта, шизофрения).
ОЧНОЕ И ОНЛАЙН ПРОВЕДЕНИЕ В КРАСНОДАРЕ
Я предлагаю услуги по проведению расстановок. Как квалифицированный специалист, я готова помочь вам разобраться в сложных жизненных ситуациях и найти ответы на волнующие вопросы онлайн и очно.
Если же вы предпочитаете онлайн формат, то существуют платформы, где можно сделать расстановку онлайн, сохраняя при этом анонимность и комфорт собственного дома.
Онлайн расстановки имеют ряд преимуществ.
Во-первых, это удобство и гибкость. Вы можете выбрать удобное для вас время и место, будь то ваш дом или даже ваш офис.
Во-вторых, это анонимность. Многие люди стесняются открываться перед незнакомыми людьми, и онлайн-формат может помочь справиться с этим страхом.
Однако, как и любой другой метод, онлайн расстановки имеют и свои недостатки. Главный из них — это отсутствие личного контакта с терапевтом.
Подготовка к онлайн расстановке включает в себя несколько этапов.
Во-первых, нам нужно выбрать платформу, на которой будет проводиться расстановка онлайн.
Во-вторых, вам нужно подготовиться эмоционально и психологически. Это может включать в себя медитацию, глубокое дыхание или любой другой метод расслабления.
Кроме того, важно создать спокойную и безопасную обстановку вокруг вас, чтобы вы могли сосредоточиться на процессе. Если вы хотите сделать расстановку онлайн, убедитесь, что у вас есть стабильное интернет-соединение и тихое место, где вы не будете отвлекаться.
Таким образом, возможность провести расстановку онлайн предоставляет широкие возможности для тех, кто хочет попробовать метод Хеллингера. Несмотря на некоторые недостатки, онлайн формат может быть идеальным решением для многих людей, ищущих пути к личностному росту и саморазвитию.
Я работаю не только в формате семейных расстановок. Вы также можете сделать бизнес-расстановки, структурные расстановки про свои части личности, симптомные расстановки (про здоровье или часто повторяющееся событие, расстановки сновидений (про их тайные смыслы), шаманские расстановки (с поиском потерянных ресурсов).
Таким образом, в Краснодаре существует возможность получить качественную помощь и сделать расстановку, независимо от того, какие вопросы вас волнуют: семейная, личная или профессиональная терапия.
ПОДГОТОВКА К РАССТАНОВКАМ В КРАСНОДАРЕ
Подготовка к расстановке — это еще один важный момент терапии. Существует несколько рекомендаций, которые позволят вам подготовиться к процессу.
Во-первых, старайтесь быть открытыми и готовыми к изменениям.
Во-вторых, перед сеансом избегайте употребления алкоголя или наркотиков, так как они могут влиять на ваше восприятие.
В-третьих, придите на сеанс в удобной одежде, чтобы вы могли свободно двигаться. Вам должно быть комфортно от того, что вы сможете сесть или лечь в этой одежде, не смущая группу.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РАССТАНОВКИ
После того, как вы сделали расстановку (онлайн или личную), важно правильно проанализировать результаты. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в этом:
— Дайте себе время на переваривание информации. Результаты расстановки могут быть глубокими и требуют времени для осмысления.
— Обсудите свои чувства и мысли с терапевтом. Он может помочь вам увидеть вещи под другим углом и дать дополнительные объяснения.
— Запишите свои мысли и чувства после сеанса. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и реакции.
— Следуйте рекомендациям расстановщика.
Метод расстановок является мощным инструментом для разрешения сложных семейных ситуаций и личных проблем. Будьте готовы к тому, что процесс может быть эмоционально напряженным, но результаты, как правило, стоят того.
Истории успешного применения расстановок – это подтверждение эффективности метода. Например, в моей практике, после проведения расстановок удалось восстановить доверие и понимание между супругами, которые были на грани развода. В другом случае, благодаря онлайн расстановкам, мать смогла установить контакт с подростком-сыном, который до этого полностью отказывался общаться с ней. Эти и многие другие примеры показывают, что системные расстановки – это мощный инструмент для восстановления гармонии в парных отношениях.
Примеры успешного применения метода в бизнесе многочисленны. Я знаю, что многие компании и предприниматели в Краснодаре успешно используют этот метод для решения бизнес-задач. С помощью расстановок можно выявить скрытые причины проблем в команде, улучшить коммуникацию и повысить эффективность работы.
Для карьерного роста тоже рекомендуется использовать расстановки. Можно сделать расстановку онлайн или обратиться к профессиональному психотерапевту очно. Бизнес-расстановки помогают разобраться в своих внутренних конфликтах и страхах, которые могут мешать продвижению по карьерной лестнице. Расстановки онлайн позволяют получить профессиональную помощь, не выходя из дома. Это удобный и доступный способ улучшения себя и своей карьеры.
Метод расстановок, разработанный Хеллингером, продолжает развиваться и преобразовываться, отвечая на вызовы современного общества. Новые тенденции и направления в этом методе становятся все более популярными. Например, семейные расстановки стали включать в себя не только взаимоотношения внутри семьи, но и взаимодействие с окружающим миром, обществом, природой. Появляются новые форматы онлайн работы.
В России и в мире перспективы развития метода расстановок очень велики. Во-первых, это связано с тем, что в современном обществе все больше людей ищут способы решения своих психологических проблем и конфликтов.
Во-вторых, метод расстановки активно применяют в своей практике, что говорит о признании и эффективности этого метода.
В-третьих, расстановки онлайн дают возможность преодолеть географические ограничения и сделать этот метод доступным для людей из разных уголков мира.
РАЗВИТИЕ МЕТОДА
В будущем ожидаются новые изменения и улучшения в методе расстановок. Среди них:
- Углубление и расширение применения метода в различных сферах жизни: в отношениях, бизнесе, образовании, медицине и др. Более детальное описание его характеристик.
- Развитие онлайн форматов терапии, что позволит еще большему числу людей сделать расстановку.
- Создание новых подходов и техник в рамках метода, учитывающих специфику культурного и социального контекста.
Таким образом, метод расстановок продолжает активно развиваться, приспосабливаясь к меняющимся условиям и потребностям современного общества.
Расстановки, будь то системные или семейные, представляют собой мощный инструмент для решения различных жизненных проблем и восстановления гармонии в отношениях. Сегодня сделать расстановку можно не только очно, но и онлайн, что делает этот метод доступным для людей в разных уголках мира. Кстати, онлайн формат не менее эффективен. Например, в Краснодаре активно проводятся расстановки, и отзывы о них в большинстве своем положительные. В целом, метод расстановки — это эффективный способ работы с травмами, конфликтами и неразрешенными вопросами.
Получить консультацию до расстановки в Краснодаре:
Консультация до расстановки нужна, чтобы понять, что
- ваша проблема решаема с помощью расстановки,
- вам подхожу я, как расстановщик,
- уточнить формулировку запроса,
- убедиться, что у вас нет противопоказаний к расстановке,
- рассказать детали своей проблемы.
Консультацию до расстановки можно получить получить двумя способами:
- офлайн консультацию в Краснодаре возможно получить за день до расстановки по предварительной записи,
- онлайн консультацию можно получить не более, чем за месяц до расстановки. Предварительно надо записаться.
Получить консультацию психолога в Краснодаре после расстановки:
Как правило, я приезжаю в Краснодар на несколько дней. Если есть необходимость личной консультации после расстановки, то ее можно получить двумя способами:
- записаться после расстановки, и попасть на прием, пока я в Краснодаре,
- получить консультацию онлайн.
НЕМНОГО ОБО МНЕ, КАК О ПСИХОЛОГЕ
- Кандидат психологических наук,
- Опыт в практической психологии 33 года,
- Опыт в расстановках 14 лет,
- Провела более 22 000 индивидуальных консультаций,
- Провела более 3000 расстановок,
- Лучший психолог 2022 года в Ростове-на-Дону (по версии Российского портала ЯПокупаю).
*Возможны скидки при ранней оплате.
*Возможны скидки при ранней оплате.
*Заместители оплачиваются отдельно.
Информацию о скидках и акциях смотрите в Магазине.
Внимание, предварительная запись на очные расстановки в Краснодаре обязательна! Онлайн расстановки по предварительному согласованию запроса и времени.
Дата следующих очных расстановок в Краснодаре: 21.10.2023 г. в 10:00
Осталось:
ВОПРОСЫ СОТРУДНИЧЕСТВА В КРАСНОДАРЕ
Готова к сотрудничеству с администраторами по набору групп на расстановки в Краснодаре. Условия сотрудничества обсужу в личном общении.
