Чем лучше индивидуальная консультация?
- Это лучший способ помощи для тех, кто не готов открываться в группе.
- Максимальная конфиденциальность.
- Ориентация на ваши индивидуальные особенности и решение проблемы с их учетом.
- Возможность пойти в глубокие переживания и самые потаенные уголки.
- Возможность отреагировать чувства в безопасной атмосфере (поплакать, позлиться и т.п.)
- Есть индивидуальное время, в которое вы можете задавать вопросы «не по теме».
- Индивидуальный план ваших изменений с учетом ваших предпочтений по оплате и скорости работы.
- Возможность выбрать удобное время для посещения.
В чем разница между офф-лайн и он-лайн консультацией?
Преимущества офф-лайн консультации (личной встрече):
- Психолог может больше опираться на невербальное (не речевое) взаимодействие (жесты, мимика, движения глаз, дыхание, изменения цвета кожных покровов и т.п.).
- Некоторые формы тестирования возможны только при личной встрече.
- Некоторые методики психокоррекции возможны только офф-лайн. Например, телесно-ориентированная терапия.
- Нет зависимости от качества интернет-связи.
- Вы экономите время на дорогу и сборы.
- Доступна из любого места, даже очень удаленного, где есть интернет.
- Выгодная цена. Так как мне не надо тратить время на дорогу, он-лайн консультации со мной дешевле, чем офф-лайн.
- Если есть сильные фобии общения (социофобия) или выхода из дома (агорафобия) — это самый удобный формат.
С чем чаще обращаются в индивидуальном формате?
- Проблемы в общении (вообще со всеми или с кем-либо конкретным);
- Страхи, фобии.
- Желание разорвать эмоциональную связь.
- Панические атаки.
- Проблемы с самооценкой.
- Психосоматические проблемы.
- Неврозы.
- Сложности в парных отношениях (любые варианты).
- Измена.
- Личная эффективность ниже желаемого уровня.
- Психологические трудности, связанные с разводом.
- Трудности с выбором партнера.
- Сложность принятия решения.
- Пищевые нарушения (булимия, анорексия).
- Чувство одиночества.
- Чувство вины.
- Поиск жизненных целей.
- Желание личностного роста и совершенствования.
- Последствия пережитых стрессов.
- Психологическая депрессия.
- Неумение организовывать время.
- Преодоление последствий психологической травмы.
Как проходит первая индивидуальная консультация?
- Я буду рада Вас видеть.
- Мы еще раз познакомимся и я отвечу на любые Ваши вопросы, касающиеся моей профессиональной компетентности.
- Я спрошу Вас, какая проблема заставила Вас посетить психолога, и что бы Вы хотели получить в результате нашего сотрудничества.
- Если Вам будет сложно начать, или объяснить, я помогу наводящими вопросами.
- Я помогу Вам заполнить анкету клиента.
- Я буду задавать Вам вопросы, чтобы лучше понять Вашу проблему и примерно определить количество необходимых сеансов.
- За время нашего общения Вы сможете оценить, насколько Вам комфортно работать со мной, или насколько Вы мне доверяете.
- Я начинаю помогать Вам решать проблему или двигаться к цели уже с первого сеанса.
- После первого сеанса большинство моих клиентов получает рекомендации, которые желательно выполнять до следующего сеанса.
- Вы сможете выбрать удобный тариф оплаты и удобное для Вас время следующего сеанса, определиться с периодичность посещения.