Для кого этот курс?

Это специальная индивидуальная программа программа для тех, кто хочет

  • любить и уважать себя,
  • избавиться от чувства вины перед всеми,
  • перестать чувствовать себя хуже, чем другие,
  • быть сильным и уверенным в завтрашнем дне,
  • научиться мыслить позитивно,
  • получать от жизни радость.

8 индивидуальных занятий, повышающих уверенность в себе.

По итогам проведенного курса занятий вы:

  • Узнаете, откуда берется неуверенность в себе и застенчивость
  • Поймете, откуда взялась ваша неуверенность
  • Научитесь уважать самих себя
  • Повысите свои социальные навыки
  • Научитесь открыто выражать свои эмоции и чувства
  • Научитесь совершать шаги навстречу окружающим
  • Приобретете уверенность в конфликтных ситуациях
  • И многое другое…

Что будет на курсе?

В ходе выполнения программы Вы:

  • Проанализируете вашу систему ценностей и приоритетов.
  • Научитесь выстраивать цепочку действий для достижения своих целей.
  • Восстановите поток жизненной энергии, исцелив детские травмы.
  • Узнаете о том, что помогает, а что мешает вам в повседневной жизни
  • Научитесь слышать свой внутренний голос.
  • Откроете доступ к своим ресурсам.
  • Научитесь методам саморегуляции и сохранения здоровья.